La gent gran d’Altafulla es forma sobre com menjar de manera saludable i segons l’època de l’any

L’Esplai de la Gent Gran d’Altafulla acull aquest dimarts una nova sessió de l’aula d’Extensió Universitària de la Universitat Rovira i Virgili. Es tracta d’una iniciativa per dur arreu del territori els coneixements que es deriven de les disciplines que s'imparteixen en aquesta institució i fer-les assequibles i interessants per a la gent gran.

La sessió d’aquest trimestre se centrarà en l’alimentació i en com fer un aprofitament correcte dels productes que el camp ens dona segons l’època de l’any en la que estem. D’aquesta manera la xerrada que es podrà segui a l’Esplai aquest dimarts du per títol ‘Mengem de temporada, aprofitem el que la natura ens serveix’ i la pronunciarà la professora Eva Benet, experta en la matèria.

Recordem que les aules d’extensió universitària formen part d’un projecte social en el qual participen les principals universitats catalanes i que busca donar una sortida a les inquietuds culturals de la tercera edat i al seu neguit, també, per continuar formant-se. Igualment cald estacar que aquestes sessions representen també una eina de dinamització de la gent gran i una eina per afavorir un benestar emocional i psicològic en l'última etapa de la vida de les persones.

L’alimentació, sense dubte, és un element bàsic per aquest benestar i és vital dur-la a la pràctica de la millor manera possible. Fer ús de productes de temporada i extreure el millor de cada aliment contribuirà a millorar la salut de les persones, tant gent gran com de qualsevol edat.

Per prendre part de l'Aula d'Extensió Universitària es pot fer la inscripció o bé sol·licitar més informació sobre la iniciativa tot escrivint un correu electrònic a l'adreça [email protected] o bé escriure un missatge de WhatsApp al número 689 72 49 07